職場の人から鍋を食べるとニキビがに効果があると聞いたので、鍋を食べるようにしています(^^)最近ニキビができていないんですが、本当に鍋効果があるのかもしれないと期待をしています!!
以前は薬をよく使用していたんですが、できれば食べ物でニキビ予防をしたいですね(^^;そのほうが安心・安全ですし健康的だと思うんです(^^)ほかにもビタミンをしっかり摂取するようにしています(^^)ニキビのできない肌目指して今日も頑張ります。